Åndedrætstræning
I 2007 skrev jeg speciale om 'åndedrættet i forbindelse med sang'. På baggrund af dette tilbyder jeg intensiv åndedrætstræning i Vokalværkstedet, som bliver målrettet mod dit specifikke problem.
Korte, men vigtige, facts:
* Åndedrætstræning er stressreducerene
* Åndedrætstræning er søvnforbedrende
* Åndedrætstræning kan afhælpe astmaproblemer
* Åndedrætstræning giver større fysisk velvære og overskud i dagligdagen
* Åndedrætstræning er baseret på fysiologisk viden om kroppen, og ikke "hokus pokus"
* Åndedrætstræning er godt for alle, og kræver ingen forkundskaber
Du kan læse mere om åndedrætstræning under Nørderiet
Opstart af nye hold primo april 2009
